آشنایی با خواص انواع دمنوش

• بابونه

دمنوش بابونه برای افزایش اشتها در افراد توصیه می‌شود. علاوه بر این با داشتن طبعی معتدل بر سیستم عصبی نیز تاثیرگذار است، به خصوص برای عصب روده و معده بسیار مفید است و برای درمان درد در این نواحی نیز توصیه می‌شود. از دیگر خواص دمنوش بابونه می‌توان به خاصیت ضد انگل، ضد تب و ضد یبوست نیز اشاره کرد.

• پونه

از دمنوش پونه بیشتر برای درمان درد سینه و از بین بردن خلط استفاده می‌شود. علاوه بر این این گیاه از قوی‌ترین آنتی بیوتیک‌های طبیعی نیز می‌باشد. از دیگر فواید گیاه پونه می توان به رفع خستگی، نفخ، سرفه اشاره کرد.

• چای ترش

چای قرمز یا همان چای ترش بیشتر برای کاهش فشارخون، کاهش قند خون و امراض کبدی استفاده می‌شود. به همین علت یکی از گیاهان مناسب برای افراد با فشار خون و قند خون و کلسترول بالا می‌باشد. معمولا گفته می‌شود چای باعث از بین رفتن آهن در بدن می‌شود در حالیکه خواص دمنوش چای ترش دقیقا بالعکس آن است.

• گل گاو زبان و سنبل الطیب

این دو دمنوش پرخاصیت به علت ویژگی‌های مشابه و مکمل معمولا همراه با یکدیگر مصرف می‌شوند. هر دو مورد بر سیستم عصبی تاثیر گذاشته و دارای خاصیت آرام‌بخش و خواب آور می‌باشند. همچنین برای افراد با فشار خون بالا نیز مصرف آن‌‌ها توصیه می‌شود. از دیگر خواص این دو دمنوش می‌توان به درمان سردردهای عصبی، اسپاسم و درد کلیه نیز اشاره کرد.

• نعناع

دمنوش نعناع بیشترین تاثیر را روی سیستم گوارش و اعصاب آن دارد. از جمله فواید گوارشی دمنوش‌ آن می‌توان به تسکین دادن درد‌های گوارشی، هضم بهتر غذا و تقویت اعصاب معده نیز اشاره کرد.

• برگ سنا

دمنوش برگ سنا از دمنوش‌هایی است که در مصرف آن باید دقت کافی داشته باشید، زیرا از قوی‌ترین ملین‌های طبیعی به شمار می‌رود. همین ویژگی برای بهبود یبوست و هموروئید مناسب می‌باشد. همین‌طور پزشکان معمولا این دمنوش را پیش از انجام کولونوسکوپی نیز تجویز می‌کنند.

• سماق

از اصلی‌ترین خواص دمنوش سماق می‌توان به کاهش چربی خون و در نتیجه لاغری اشاره کرد. علاوه بر این دمنوش سماق برای بیماری‌های چشم و تسکین گلودرد نیز مناسب است.